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[转帖] 桂花苹果山药[6P]

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桂花苹果山药[6P]

主料:山药100g
苹果1个

辅料:桂花酱10g


食材全家福。


戴上手套,山药滚刀切小块。


山药煮20分钟,记得去浮沫。


苹果切丁。


苹果煮10分钟,太久苹果会很酸。


加入桂花酱煮2分钟收工。
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  • 花米 金币 +3 转帖分享,红包献上! 2018-11-3 22:39

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新鲜出炉的炖品,不知道有什么药用疗效。

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这是甜水还是糕点呢
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  • onlymyself 金币 -3 字数不足,扣3金币,请修改后PM版主撤销扣分 ... 2020-2-16 20:44

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这种炖出来像黑暗料理 桂花山药炖一起

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这个更像是药膳,作为菜品无论品相还口感都不行,但是营养不错。

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这种当减肥餐吃可以吗,看起来好有营养
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  • onlymyself 金币 -5 无意义回复,扣5金币,请修改后PM版主撤销扣 ... 2020-6-8 20:10

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桂花适合用新鲜的干桂花,香味更足,不会有桂花酱的粘稠感

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山药属于药膳,营养价值非常高。桂花配上它乃是世间珍品不可多得

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山药挺难吃,不过挺好就是了,加苹果也是为了甜

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