看完了楼主的文章,真的很有感触啊,回想当初自己犯上sy的坏习惯是因为被家长老师逼着一门心思的读书,搞得我压力很大以此作为发泄的途径,没想到后来时间一长就有依赖性了,后来上了大学第二年就交了女朋友,不过我们从来没做过,因为她希望把处子之身留到新婚之夜,所以平时我也经常sy或者让gf帮我sy。到现在毕业工作了,大概7年左右的时间,现在每次sy完了都会感觉到有点空虚,这已经变成了一个习惯或是一种形式,没有快感可言。就像你说的,平时我精神不怎么集中有些恍惚,做事情也不自信,看了你说的,我找到病因在哪里了,我会以你为榜样,靠自觉靠信念来戒除sy!