这可能是迷惑众多狼友的问题，因为由于大家平时都不太关注或是没有意识到这一方面的问题。下面我就说说这一方面的问题。
首先，大家知道精子是我们人类唯一繁殖后代的生殖细胞之一（还有卵细胞）。它的活力和健康程度也就直接决定了下一代的健康状况。据我在网上搜得的资料表明：每年我国的畸形儿数量是以100万递增的。所以，在日常生活中我们所疏忽的小地方就会埋下巨大的隐患。
例如：
挑食：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含锌量下降。而男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降。
热环境：阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1－2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子（我看到的资料是说低于体温3到4度才会产生及其健康的精子）。如果男子有泡热水澡的嗜好，则会使精子产量减少（我在洗桑拿是见过很多这样朋友）。
房事过多：房事过多会使每次射精精液中的精子量减少，如果每毫升精液中精子少于2000万个，怀孕的机会就会很小。
夫妻争吵：因家庭琐事夫妻不和，互相指责，双方终日处于忧郁或烦恼中，可直接影响机体的神经系统和内分泌功能（精液属于内分泌系统分泌出的体液），使睾丸生精功能发生紊乱，导致不育。
化学和物理刺激（例如药物、X射线）：有些药物对精子有损伤作用，比如呋喃类药、激素等可诱发精子生长障碍、精子染色体损害或断裂，接受大剂量放射线照射可引起精子染色体变异。
烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。
以上只是生活中常见的事例，还有一些则是极个别的案例。
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