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1.寂寞的时候，不要听慢歌，怀旧或者腻死在网上，

跑出去亲近社会和自然，  喝酒嗨歌   运动健身  切球  八卦  总之  记住不要折磨自己的精神  精神不死  你还有出路  你还有机会享受生命带给一切得精彩，不要让自己的对着灵魂说些没有意义的废话  ！

2.记得微笑，微笑是女人最可爱之初

如琥珀般迷人的笑脸  会征服一切的 ， 包括你爱的人  包括伤害过你的人   包括离你远去的爱  包括一切在你的生命里走过的人，你的笑无疑让一切怨恨  误解  和挚爱  都会变得光彩无限  你就像太阳女人一样  载着光芒里永恒闪耀！！

3.少喝果汁多吃水果，少吃零食多喝水，少说多做，少怀旧多憧憬。

这点要我做起来有点难，我是被零食俘虏的女人  每每我在最后一线崩溃了自己想吃的防线  哈哈，女人永远管不住自己的嘴  这样不行  要想到迷人的身材  健美得体态  是你永远的名片  年龄不是问题  记住要运动你的每一个细胞青春永驻  美丽永驻！

4.状态低靡的中午不如睡觉，遇到低谷就放自己大假。

昨天 我就状态不好  就泡了一个温水洗澡  然后酣睡一半天  晚上起来  精神倍爽，而后喝了一些甜酒  写了一些甜腻的文字  天啊  生活如痴如醉~~

5.即便只是下楼买水果，也记得别穿的太邋遢。你永远不知道会在什么时候遇上什么人。

我最晕菜穿睡服下楼的人  而后是 邋遢的家具服  我真的晕菜！记住形象是你混迹社会的门面  要记住收拾好自己  这也是对他人的尊重  也是对自己的不轻视！

6.永远不会再有第二个男人像爸爸这样爱你，所以最爱的男人当然是爸爸


给个红心吧！谢谢！