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All About Food | 美食频道
香菇炒蘆筍
该用户匿名发帖
发表于 2008-12-23 01:47
只看TA
1楼
该用户已被删除
[转帖]
香菇炒蘆筍
【材 料】
鮮香菇 3朵
蘆筍 300公克
蒜頭 2顆
【調 味 料】
雞粉 1小匙
【做 法】
1.鮮香菇切片;蒜頭切片,備用。
2.蘆筍切段,放入沸水中汆燙至軟化,撈起瀝乾即可。
3.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蒜片、香菇片。
4.加入作法2的蘆筍段拌炒均勻,加雞粉調味即可。
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xyzsky007
发表于 2008-12-23 02:58
只看TA
2楼
这个算是热门菜了。不错的。我也会的。味道也可以
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xyzsky007
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该用户匿名发帖
发表于 2008-12-23 04:57
只看TA
3楼
想问一句,图片里面的是不是蘆筍,我看的不像啊。
0
该用户匿名发帖
发表于 2008-12-23 16:19
只看TA
4楼
这是一道爽口清香的莱,血压高和血脂高的朋友不仿多用!
0
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