磨难 发表于 2012-4-1 20:03 只看TA 1楼 |
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[转帖] 甜椒豆腐干回锅肉[30P] ![]() 甜椒豆腐干回锅肉 主料:猪肉 辅料:蒜苗,老姜,红椒和豆腐干(各人喜好哈红椒和豆腐干) 调料: 四川郫县豆瓣 白砂糖 鸡精 植物油,酱油 ,盐。 制作方法 ![]() 带皮的猪肉 ![]() 蒜苗,老姜,红椒和豆腐干 ![]() 老姜切片 ![]() 冷水下肉加切片的老姜旺火烧沸锅中之水,再改中小火煮至断生 ![]() 老姜切条 ![]() ![]() ![]() 豆腐干切成方块 ![]() ![]() 红椒切成菱形 ![]() ![]() ![]() 蒜苗切寸节(约3CM) ![]() 刚熟的肉捞出自然晾凉 ![]() 刀要磨的很锋利才行,因为猪肉太软不好切!!! ![]() ![]() ![]() 肉切成大薄片 ![]() 大火烧锅 ![]() 锅热下肥肉片炒出油 ![]() 锅内再放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲。 ![]() 下四川郫县豆瓣 ![]() 下老姜条 ![]() 下红椒和豆腐干 ![]() 炒香 ![]() 下蒜苗炒香 ![]() 加少许的酱油上色 ![]() 加少许的白砂糖 鸡精 和盐。 ![]() 起锅装盘完成 |
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