SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 菠菜猪肝粥[4P] [打印本页]

作者: jiuyousz1 时间: 2013-6-5 12:03 标题: 菠菜猪肝粥[4P]

用料主料

菠菜猪肝粥的做法1.提前用大米煲一锅白粥；50克猪肝洗净，用清水浸泡出血水，再用调料（3克姜丝、3克白酒、2克盐、1小勺玉米淀粉）腌制入味；菠菜洗净切碎，白粥煮沸

2.下菠菜煮一会，下入腌好的猪肝再次煮沸即可

作者: mxat 时间: 2013-6-5 16:42

我记得以前说菠菜不能和含钙量高的东西一次煮啊，菠菜草酸含量很高，会变成草酸钙，不吸收，还会结石

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://67.220.92.14/bbs1/)