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[转帖] 六种可清除体内垃圾的食物

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人的身体的营养大部分来自食物,不过不知道吃什么食物对人体有利。记住了这三样。

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最简单就是自己熬一锅白粥加少量盐,很不错的.

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楼主不是说6种吗,咋才3种。请尽快更新1

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纤维就象刷子,可以把肠道的皱褶里堆积的垃圾带出来

清肠道主靠补充大量纤维。纤维就象刷子,可以把肠道的皱褶里堆积的垃圾带出来。还可以补充益生菌,酵素。这些都可以清肠道。吃猪血是清肺的。

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我一个医生朋友说偶尔吃吃菠萝也是可以促进清理肠胃的,推荐论坛里的兄弟们

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强烈推荐,还有黑木耳也可以清除体内的毒素啊

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红枣  还有猪血这些也可以起到清理作用!

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非常感谢啊,可以通过日常生活饮食习惯来保护自己,以后要多注意了

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不是六种食物么?怎么只有三种。不过这三种都是我喜欢吃的。

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首先只看到三种,还差三种。
其次是个人认为海带的防辐射效果不如一个盆栽的效果好。
不过牛奶的确不错,酸的还可以抗酒。

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