woshigaoping

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】23
【咨詢人病因，症狀】我现在23岁，平时上楼都冒虚汗，本来从部队回来之后身体一直很好，但是今年发福很多，
现在感觉有点力不从心了  
   哪位推荐一下好点的补肾亏的药  最好是中药的   感觉还是老祖宗的东西都是
浓缩的精华  不要有副作用的  谢谢！

[ 本帖最后由 深海余则成 于 2010-8-10 08:04 编辑 ]

linger831118

九芝堂的六味地黄丸，作用肯定有，绝对不是乱说的。

药店里有很多，人参、鹿茸、海狗鞭等等，有很多。

出虚汗大部分都是阳虚或者气虚体质，
1.你得保证自己有个良好的生活习惯，比如充足的睡眠，不抽烟不过度喝酒，不得沉溺于某事。
2.合理的饮食是必须的，多吃些性温的食物，少吃寒凉食物，查阅一下资料找些治疗气虚阳虚的食谱，做一些汤羹之类的食用。
3.多做些保健按摩，这个您自己去网上找，方法很多。
4.以上三点还是解决不了的话，你就去看看中医吧。中医会有解决办法，千万别看西医，西医查不出来什么名堂。

食补是不错的选择，是药三分毒，这个常识大家都值得。

还是多锻炼身体 养成良好生活习惯吧 其他都是扯犊子

ni1hao1

刚开始发福有没觉得蹲厕所久了很累？
那是你运动太少了。我开始发福的时候也是这样。慢慢就习惯了。一定要多走走。

szw741001

我也想知道啊，有没有专业一点的，给个正确回复

LWSCHINABOY

肾虚,楼主这是明显的肾虚状态,应该多补补身体,鱼汤多喝点很有好处的

xieetian

楼主最好找个老中医看看肾虚分阴虚和阳虚俩中别吃错了药。那就得不偿失了。