和楼主一样丝袜控,认识现任老婆前也是一天一次,因为前女友同样非常反感丝袜,且腿型不好看经常射不出,所以即便和前女友同居5年,房事次数不超过10次,但认识现任老婆,满足自己性癖后,基本只有每到力不从心时才会手淫
个人建议吧,楼主只是没有满足自己的性癖,加上夜间可能有点闲,经常手淫会导致白天萎靡,如果成习惯后每天不手淫会觉得每天少干一件事(亲身经历),解决办法就是多和女友做爱,毕竟做爱的体力消耗要比手淫要大很多,慢慢用做爱代替手淫
另外性癖方面,如果你是深爱现任女友,且像我这种无丝不硬的深度性癖的话,还是开发一下现任女友吧,先让女友在床上舒服,然后慢慢让她接受你的性癖,不然就偶尔外面解决一下,毕竟花钱办事是随便你喜好的