[求医问药] 除了吃药，有什么好的方法提高性能力吗？

towomm 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-8-31 22:50 只看该作者 0 适当的禁欲,慢慢的把做爱次数减少,平时没事的时候多做做提肛运动,我个人感觉提肛运动很有用的,我自己尝试了锻炼了一段时间,不光做爱时间长更长了,连射精都更有力度了,楼主可以试试这个方法
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zhangjie80 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-8-31 23:30 只看该作者 0 最好的方法是继续坚持体育锻炼！这是提高性能力最好的方法，当然对身体其他方面也极有好处！
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gudulangzhi123

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13楼 大中小发表于 2010-8-31 23:34 只看该作者

可以食疗加体育锻炼，另外做爱时别太激动，多做前戏

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q47128281

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14楼 大中小发表于 2010-8-31 23:54 只看该作者

只有多锻炼这个才是最好的慢跑吧

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kingwolft 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-9-1 00:45 只看该作者 0 是药三分毒，这是古话，不吃药是对的，所以要锻炼身体，有了好身体，才有本钱
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astcc 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-9-8 17:21 只看该作者 0 药补不如食补，多锻炼，生活有规律，别频繁吃药，会有依赖，对以后生后会有严重影响的
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danfoe 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2010-9-8 17:25 只看该作者 0 同关注LZ的问题,最近也觉得力不从心了,而且腰也一直觉得酸疼
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wxc253

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18楼 大中小发表于 2010-9-8 17:27 只看该作者

"是药三分毒"这话有道理,还是多运动吧,即健身又建性,

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liatsina

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19楼 大中小发表于 2010-9-8 17:41 只看该作者

锻炼身体最好，身体健康了自然性能力就提高拉，一举两得的事情。

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