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标题: [求医问药] 如何延长性交时间（急！请看完我说的情况，谢谢啦！） [打印本页]

作者: rex19851113 时间: 2010-11-14 10:11 标题: 如何延长性交时间（急！请看完我说的情况，谢谢啦！）

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】25
【咨詢人病因，症狀】本人自己的情况：身体健康，平常打2～3个小时的篮球赛都没问题。平常有手淫的习惯，大约5天一次，但是现在开始戒。

和女友ml的情况：因为我们俩工作都很忙，所以ML的频率比较不定，大概每10天会连续做3～4次左右。但是每次女友想的时候，都很主动。但是，自己每次第一次做的时候（就是隔了10天之后的第一次）都很快，恨不得一进去就想射了，而女友第一次的需求都很强烈，所以每次都得不到满足，心情都很郁闷，我也很内疚。但是，如果连续做的话（即第一次完了之后，第二天做），第二次会比较久，第三次则更久（估计在25分钟左右）。其实我觉得如果第一次能满足她的话，效果是最好的。但是每次第一次做的时候，下面感觉都太敏感了。我试过很多方法，比如涂牙膏到jj上，ml的时候转移注意力，或者想射的时候停下来，但是都不行。所以心理很焦急阿！

作者: superasshole 时间: 2010-11-14 10:37

这是正常的吧我觉得太久没有ML所以第一次的时候会特别兴奋你说第三次可以到25分钟左右证明你完全没有问题啊

作者: craftsman2010 时间: 2010-11-14 10:41

哪有第一次时间长的，别看那些说什么插了几百下才射，又是什么第一次就把女的干到高潮之类的，全是吹，正常人不吃药谁也不可能那样。

作者: hong168 时间: 2010-11-14 10:46

曾经试过喝酒喝多。半硬。抽一个晚上不射。。

作者: zmhzec 时间: 2010-11-14 10:52

主要是心情太激动吧，感到有些难控制就想想最近烦心脑人的事，很快就能抑制冲动的，当然不要想过头搞得性趣没了啊！

作者: chenruyi 时间: 2010-11-14 11:09 标题: 回复 1楼的帖子

可以第一次选择让女友为你kj的时候射出。然后再和女友来第二次，第三次。。。

作者: 唧唧 时间: 2010-11-14 11:12

顺其自然就好，楼主才25岁身体正年轻的时候。根本不用担心需要去延长时间。直接用次数解决就好。一晚3-4次这个岁数没什么问题。要不就是看看是不是包皮过长，龟头不外露，造成龟头敏感度高，可以考虑做包皮环切手术。

作者: zhangwannan 时间: 2010-11-14 11:31

你这种情况再正常不过了，都是过来人，给你出出主意。
1，把手淫戒掉，这种额外刺激对身体没有半点好处，还会影响正常的性生活。
2，每次做爱时，把前戏做足，抚摸、亲吻、甜言蜜语等等，都非常有效，做得好的话可以让女方达到第一次高潮。如果你担心自己第一次坚持的时间短，索性让你女友在前戏时先用手或嘴帮你解决掉，恢复个二三十分钟，又能重振雄风了。
3，放松心情，通常是越怕什么就越来什么。脑子里总想着要持久要坚挺，下面很可能一不小心就一泄如注鸟。跟自己心爱的人ML，能让身心都得到极大的愉悦，因此啊，没必要紧张，也没必要兴奋，顺其自然，尽情享受就行了。

作者: heyveson 时间: 2010-11-14 11:33

我觉得这样的情况还是心理的关系吧，调整心态，尽量不要让自己过于兴奋。规律性爱就好了

作者: lee071546019 时间: 2010-11-14 11:37

我个人觉得这是正常的生理现象，楼主关键要把心态摆好第一次的时候尽量保持清醒不要一味猛进可以尝试一下比较费体的姿势

作者: Virgos 时间: 2010-11-14 11:40

引用:

原帖由唧唧于 2010-11-14 11:12 发表
顺其自然就好，楼主才25岁身体正年轻的时候。根本不用担心需要去延长时间。直接用次数解决就好。一晚3-4次这个岁数没什么问题。要不就是看看是不是包皮过长，龟头不外露，造成龟头敏感度高，可以考虑做包皮环切手术。 ...

楼上说的很正确啊，主要是摆正心态，而且，如果你做足前戏，甚至在前戏中还没等你插入就已经让你女友高潮的话，岂不是很有范啊？

作者: neal79 时间: 2010-11-14 11:42

5分钟以上就是正常的啦

作者: yuntao 时间: 2010-11-14 11:50

可以适当的到医院做下检查
会不会是前列腺有点问题

作者: jhg123 时间: 2010-11-14 12:14

这事要多煅练的,要是每天都做的话就不会这样了!佩服四楼能抽一个晚上不射,

作者: jp8284 时间: 2010-11-14 12:54

调整心态顺其自然有时候越想什么就会越来什么还有就是把手淫戒掉

作者: ebys52013 时间: 2010-11-14 13:01

哥自从看了你后，久久不能入睡，先天二气环绕在哥的身边久久不曾隐去，双手一辉，天地顿时一暗，呈现出混沌初开模样，无天无地，无光一片黑暗，双眼一开射出一道金芒，金芒中呈现出古缘字体2字（偶像），随后便没入黑暗之中久久未曾隐去-----不知过了多久10年？百年？仰或是1千万年？之久，此刻心中踏实下来，往前一踏哥便消失在茫茫黑暗之中~~~

作者: 江西狼 时间: 2010-11-14 13:08

这个情况比较正常的，一般如果时间较长没做第一次都很敏感很容易射的，不用担心。

作者: vicmelo15 时间: 2010-11-14 13:41

带套呗，带套可以延迟。不过如果你想满足她的话，不如第一次手淫出来，第二次再和她做，这样会久

作者: rex19851113 时间: 2010-11-14 23:39

谢谢楼上各位的回答。今晚和女友做了一次（一天内的第二次，早上第一次，没5分钟就射了），大概做了15分钟～20分钟吧。还是这样的情况，第一次很快，第二次就时间长了。其实要我做两次ok的。只是我想配合女友的心情而已（虽然晚上她也很满意，性生活和谐真是很重要阿）。但是早上那次，看得出来她是很郁闷的，之后她会拿一些琐事来做借口跟我拌嘴。所以，我只是想解决第一次快的问题。我会好好参考楼上各位兄弟的意见。

从现在开始我戒手淫，坚持锻炼！

作者: 安全123 时间: 2010-11-14 23:43

大家的留言整合解决了我的问题，这种现象很正常了

作者: kisyob 时间: 2010-11-14 23:47

楼主这种情况最好的办法我觉得就是自己先打手枪,,,,,,射掉一次,,,,,,这样到做的时候肯定就好多了

作者: zhangxixi321 时间: 2010-11-14 23:48

没啥正常的不要急慢慢来，以后就会时间越来越长的！

作者: zjst01 时间: 2010-11-14 23:49

很正常的现象，不是什么毛病，10天不做谁都会像你一样的

作者: fonty 时间: 2010-11-14 23:53

楼主不用担心的，这是很正常的。长时间没做，龟头肯定很敏感的啦，稍微刺激一下就射精是正常的

作者: ee75 时间: 2010-11-14 23:57

多做做就好了啊其实都是这样的我也是啊

作者: s8371 时间: 2010-11-14 23:59

我感觉一般人也就是10多分钟，稍微长点的也就是半个小时。

作者: njzhangtianfeng 时间: 2010-11-15 14:01

我和楼主有同感时间特别短，也就是三两分钟，一直是这样，和健康有关系吗

作者: tjsm 时间: 2010-11-15 14:04

是不是精神上太紧张了学习一下把前戏放长一点试试

作者: 华文彩云 时间: 2010-11-15 14:05 标题: 正常

25岁的年龄性交完毕后马上进行第二次性交也有可能，但是不行也正常，这叫不应期。不要太纠结，可以在正式做爱前手淫一次，第二次就和女人来真的。也许这样会好一点。

作者: 黒涩果渡 时间: 2010-11-15 14:07

看楼上写的很有用啊.谢谢了我也学习了..和楼主差不多..都是做的时候一直在想能坚持多久结果就射了

作者: maoxiao 时间: 2010-11-15 14:19

我和你差不多，一般都是第一次射的很快，然后越来越慢，但我带上避孕套之后感觉比不带射的要慢些。

作者: 城伤 时间: 2010-11-15 14:25

两个因素吧，一是年轻容易冲动，情绪不能好好的控制，快感很容易就来了，而且喜欢一干到底，不会把握节奏。快要SJ的时候要停一停，再战的话，时间就会长很多，
二，龟头部分太敏感，刺激不够。平时穿点宽松的裤子多摩擦，降低敏感度。要么每次Ml之前叫你GF用嘴来一次，次数多了你也就金枪不倒了。

作者: numberstudents 时间: 2010-11-15 14:26

可能是由于SY太多，造成的景象，以后要戒掉了

作者: jin_yiwei 时间: 2010-11-15 14:30

我和楼主的情况有点相似，不知道应该如何改进

作者: ewangfeng1 时间: 2010-11-15 15:26

其实把前戏做充分点就行了保证在你射之前女友也得到满足

作者: yaztsl 时间: 2010-11-15 16:55

主要还是身体的原因，身体状况不好的话，就不行。连续几次浪费体力的，要好好的锻炼

作者: binbaer 时间: 2010-11-15 17:10

曾经试过喝酒喝多。半硬。抽一个晚上不射。。

作者: leeland208 时间: 2010-11-15 17:14

要有耐心啊，想点别的事情，分散一下注意力就好了。

作者: lawalawa2 时间: 2010-11-15 17:35

放轻松，慢慢就好啦，你现在是太紧张太兴奋了。

作者: lenovo169 时间: 2010-11-16 19:27

可以试着带那种延时的套套，或者先自己打一次飞机再和女朋友ＭＬ。祝楼主玩的开心。

作者: trustahui 时间: 2010-11-17 00:32

把前戏做足，抚摸、亲吻、甜言蜜语等等，都非常有效

作者: wabcd11 时间: 2010-11-17 17:10

有同感，和老婆玩前奏还可以，不能插入，一旦进入就会喷射，是刺激性太强还是有其他问题，但是没有试过第二次。

作者: llhhliuhao 时间: 2010-11-17 17:44

这个事情慢慢来。前戏做好。给她弄一次爽的。比如用手嘴给她弄爽了。。然后自己再弄一次。

作者: 荆楚子 时间: 2010-11-18 22:30

你越是着急就越是出来的快，不妨找个特别的日子带你女友换个环境试试：比如去温泉或者长满树木的野外，应该会有意想不到的效果

作者: zhao744 时间: 2010-11-19 10:07

25分钟还嫌少？
LZ知道不平均时间是8分钟啊，你这算超长了

作者: fc4 时间: 2010-11-19 10:22

在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久

作者: wsxj123 时间: 2010-11-19 10:35

这是正常现象，好像大多数人都这样，及也不能解决啊！顺其自然

作者: xufeng232 时间: 2010-11-19 14:53

唉，跟LZ有类似情况。
话说20岁出头的小女生性欲很旺盛的，但是在学校又通常一个月的样子才去开房一次，第一次OOXX的时候我射得特别快，而且射完之后特别想睡觉，但是休息一阵子（有时半个小时，有时个把小时）后又能挺起来，而且能持续比较长的时间。

作者: 七彩神仙鱼 时间: 2010-11-19 15:07

我来告诉你啊，你是ml过多了，应该加强锻炼呃，多多控制自己的欲望，这才是解决你根本问题的所在

作者: danielwoo0008 时间: 2010-11-19 15:32

你非要追求时间的话，可以做爱之前手排一次，要么用点局部麻醉药，还有就是吃点药物。
但是我觉得没什么必要了，你自己看看呗。

作者: chouxaoy 时间: 2010-11-19 15:37

引用:

原帖由 zhangwannan 于 2010-11-14 11:31 发表
你这种情况再正常不过了，都是过来人，给你出出主意。
1，把手淫戒掉，这种额外刺激对身体没有半点好处，还会影响正常的性生活。
2，每次做爱时，把前戏做足，抚摸、亲吻、甜言蜜语等等，都非常有效，做得好的话可 ...

我也记住了，我这段时间也是这样的，越线弄得打击都开心越着急月没有反映，结果最后我自己都觉得没意思了，更别说老婆了，唉，挺对不住老婆的，让人家折腾那么久最后不了了之了

作者: ejparadise 时间: 2010-11-19 15:51

主要是心情太激动吧，感到有些难控制就想想最近烦心脑人的事，很快就能抑制冲动的，当然不要想过头搞得性趣没了啊！

作者: xc314 时间: 2010-11-20 00:08

可以先让你女朋友给你口出来或者你自己打飞机弄出来了再做啊
射了一次以后就会坚持很久吧

作者: herehere 时间: 2010-11-20 00:14

见她之前的一天先找个J做做，第二天一切都OK了

作者: a67755654 时间: 2010-11-20 00:16

不要让自己的注意力太集中，想一些别的事情，快高潮的时候就换个姿势

作者: 151620jxd 时间: 2010-11-20 16:24

交流是最重要也是最好的解决方法，共同探讨，生活更美好。

作者: zqzqiu 时间: 2010-11-20 17:15

在你有感觉时，不妨放慢速度，或者干脆拔出来多些亲吻和抚摸。这样对方也会感到你很有节奏很体贴！

作者: freeman6108 时间: 2010-11-20 17:35

作爱不是完全靠JJ的,而是要手嘴并用,男人都喜欢女人帮他口交,你帮你女朋友口交过吗?

建议你在做之前先爱抚你的女朋友,舔她的乳头,帮她口交,交到她开始爽的时候,就用手交,刺激她的G点,持续的刺激估计她第一次高潮就来了,然后再让她帮你口交,再做,这样她第二次就会来得很快,

做完之后需要交流,问她你怎样做她喜欢,多沟通,你们的性生活就会越来越好,还有,给女人口交和手交基本上还是比较累的,呵呵.

作者: freeman6108 时间: 2010-11-20 17:38

前面很多楼都劝你把手淫戒掉,我觉得其实无所谓,你想经常和同样的人做爱,难免会枯燥,手淫时你可以幻想和别的女人做爱,作为一中调剂吧,对身体也不会有什么伤害,只要不是次数太频繁,应该没有问题.

作者: ggh520gmn 时间: 2010-11-20 17:40

其实大家都在心与心的交流，你们都比我强，我现在插进去就射，更不用说几分钟了，第一次都这样，第二次还好些，不过最近上班很累，做第二次很少，我也觉得对不起老婆，很没办法！唉！怎么才能降低龟头的敏感度才是真正问题！

作者: loverestrain 时间: 2010-11-20 17:42

其实我推荐楼主这样做：第一次射留给老婆口交的时候，然后这个时候应该短时间内不会再射了，在这期间可以长时间ML了，至少绝对比第一次时间要长的多

作者: peng666 时间: 2010-11-20 17:54

楼主可以补点六味地黄丸啊，身体是革命的本钱，从速

作者: hahaha3xiao 时间: 2010-11-20 18:05

心里因素和生理因素并存，基本上属于正常。

作者: huaturen 时间: 2010-11-20 18:06

知道要和女友做的时候，就提前手淫一次不就行了吗。

作者: smc 时间: 2010-11-20 18:19

如何能得到夫妻双方都满意，每次都满意。这种要求有点不现实。世界上不存在十全十美事。只要两人相爱，随着经验的积累效果一定会越来越好。

作者: mashimaro925 时间: 2010-11-20 18:56

总结出来就是先前戏至少一次先解决掉然后后面的时间长些。时间长短都是相对的啊，能到30分钟左右就行了吧，主要还是看控制力了。

作者: yahooc30 时间: 2010-11-20 18:59

买一些能延时的药膏涂上去，会不会好一点。

作者: silverblade 时间: 2010-11-20 19:04

据说喝点小酒可以降低敏感，有些外用的也能降低敏感度，不过据说不能依赖于此

作者: 帅帅的坏坏的 时间: 2010-11-20 19:06

楼主，很久不做之后第一次插入的时候我和你的感受是一摸一样的，不过我第二次至少可以达到半小时没问题。没有其他的问题，大多数的男人都是如此的！千万不要有心理负担……呵呵

作者: 1154877472 时间: 2010-11-20 19:08 标题: 建议

你的持续时间实在是很短，一般都难以让她达到高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办法。在前戏的时候让她达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一个货真价实的冲击，并送她上云端。时间把握好了，就可以享受同步高潮的快乐了。在做爱的时候分心，可以适当的减少阴茎的刺激，这样，你的持续时间就会更久。当然，分心也要讲究技巧，万万不可边看电视小说边行事，否则老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了;也不可想着其它更刺激的是，例如做爱的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的达到高潮。你可以想一想工作上、朋友间的事，但不要太投入，要注意她的感受，以便调整自己动作的频率和力度。

作者: duppies 时间: 2010-11-20 19:11

顺其自然吧第一次都比较敏感的不过男方感觉快感很强烈啊

作者: kurt111 时间: 2010-11-20 19:40

睡觉前喝点酒，感觉效果不错。试过好多次。你可以试试看看那

作者: cs2918 时间: 2010-11-21 09:37

哈哈年轻人情急挡不住的只要多加操练适时控制时间长了就好了

作者: lau369 时间: 2010-11-21 11:36

楼主你的情况很正常啊~？纯粹是正常生理现象，隔10天才来窝~人不是没有感情的动物...

作者: x5934265 时间: 2010-11-21 14:51

这是属于正常的生理反应，建议楼主第一次的时候戴套，一个套不行就两个，而且和对方坦白使对方配合你

作者: kagomoe000 时间: 2010-11-21 14:57

我个人觉得这是正常的生理现象.尽量不要让自己过于兴奋,龟头敏感

作者: heiren2008 时间: 2010-11-21 17:40

第一次可以先用手打出来啊，然后再开始就可以了

作者: zhaounfi 时间: 2010-11-21 18:02

正常的
做多了，敏感度下来了就好了
早泄大部分是心理造成的

作者: jiuyuanzhimeng 时间: 2010-11-21 18:16

1/可以考虑前一天SY先把积累的解决掉。
2、同意某一楼说的先用前奏把女女的一次高潮释放掉
3、多换换体位，快射时想象一个肥婆（我也是这样，延缓兴奋度）

作者: xx0716 时间: 2010-11-21 18:24

传说中的达克罗宁你试过了没有，我跟你情况差不多正准备试一下

作者: hff00 时间: 2010-11-21 18:30

那是因为你第一次做的时候，间隔的时间比较长，楼主心理也比较饥渴，导致jj很敏感。可以放松心情或者在xx前先打个飞机。然后再去和女友ml，这样就应该可以了。

作者: yy1910 时间: 2010-11-21 18:35

这都是正常现象的，楼主一味的想强求第一次就要多长多长时间的话，那太强人所难了

作者: lvchgang 时间: 2010-11-21 19:36

楼主的情况其实我我一样，正常情况啊，放松就好了，搞多几次就不会了

作者: zsl3540 时间: 2010-11-21 22:27

经常射射就好了，我有次半个月没撸管子，结果做的时候1分钟不到就出来了。是否杯具

作者: aomei2010 时间: 2010-11-21 22:37

主要是心理问题，另外适当的控制一下就行了。别多想

作者: aomei2010 时间: 2010-11-21 22:38

主要是心理问题，另外适当的控制一下就行了。别多想

作者: wuyong0725 时间: 2010-11-21 22:51

不用想太多，其实这很正常，久了就不会这样了。年青就是快。

作者: 炎之绞杀 时间: 2010-11-21 23:17

告诉你
行房之前先打飞机一次，然后再带2个套套
然后，楼主可以尽情和你老婆爱爱了

作者: 湖湖涛 时间: 2010-11-21 23:51

可以采取女上位延长性交时间，也可以使用伟哥或者印度神油。

作者: 2007leiyuleiyu 时间: 2010-11-22 01:28

这很正常，心态放平稳点，慢慢找感觉去控制应该会好点

作者: tonylup 时间: 2010-11-22 04:09

快不行的时候停一小会速度放慢，，想想你家的下水管道为啥堵了。然后感觉降低了再继续。。戴套的话也会降低敏感度- -。再不行吃药吧。

作者: goldmile 时间: 2010-11-22 04:18

可能主要还是心理因素吧慢慢调整或者第一次不要进去外面解决

作者: stopkong 时间: 2010-11-22 08:57

个人觉得喝过酒之后的时间应该很长酒精能麻痹神经吧让敏感度大大的降低但不要喝太多直接做着做着就吐了就太煞风景了吧哈哈

作者: zgy2007cn 时间: 2010-11-22 09:04

这是很正常的现象，每个人在长时间不做的情况下都会有这样的情况。不要太在意了

作者: allenrq 时间: 2010-11-22 11:52

好像这个是正常的我也有这种感觉

作者: pengfei7126 时间: 2010-11-22 12:47

去看看我发的那个如何延长做爱时间的帖子吧希望对你有用

作者: lgr007 时间: 2010-11-22 13:58

根本不用担心需要去延长时间。直接用次数解决就好。

作者: chuanjiao111 时间: 2010-12-3 14:46

同意楼上的意见，关键是心态，还有就是小别重逢后腰控制激动的心情，深呼吸。

作者: 大熊猫0527 时间: 2010-12-3 15:24

楼主这种情况很正常的好长时间没ml 就是兴奋第一次就是快好多人都这样的不必担心

作者: nesta823 时间: 2010-12-8 16:52

两次时间隔的太长是容易早泻，我建议先让你老婆用手或者嘴巴打出来，然后再做

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