[求医问药] 有什么好一点的补肾药 没有副作用的

出虚汗大部分都是阳虚或者气虚体质，
1.你得保证自己有个良好的生活习惯，比如充足的睡眠，不抽烟不过度喝酒，不得沉溺于某事。
2.合理的饮食是必须的，多吃些性温的食物，少吃寒凉食物，查阅一下资料找些治疗气虚阳虚的食谱，做一些汤羹之类的食用。
3.多做些保健按摩，这个您自己去网上找，方法很多。
4.以上三点还是解决不了的话，你就去看看中医吧。中医会有解决办法，千万别看西医，西医查不出来什么名堂。