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一个百利无一害的壮阳方法

junr2008 该用户已被删除	241楼大中小发表于 2010-9-11 17:17 只看该作者 0 这样也能，学习一下，有机会要试试了!
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cyysyf 该用户已被删除	242楼大中小发表于 2010-9-11 21:28 只看该作者 0 其实还是锻炼的结果，用不同的方法都可以起到作用
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罗小森该用户已被删除	243楼大中小发表于 2010-9-11 21:45 只看该作者 0 这个我可以证明，我在学校的时候练过健美，其中就有深蹲这项活动，主要是练腰部力量的，很管用
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Riverplate 该用户已被删除	244楼大中小发表于 2010-9-11 22:03 只看该作者 0 深蹲据说对性功能非常有好处不过也要适度，不要练伤了
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luojian066 该用户已被删除	245楼大中小发表于 2010-9-13 14:18 只看该作者 0 锻炼才是基本啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！本帖最近评分记录 pper21 金币 -30 恶意灌水--老会员了，请自重! 2010-9-14 16:55
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b542403

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246楼 大中小发表于 2010-9-13 14:20 只看该作者

0

运动适当就好，太激烈会搞会身子。

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wangqin56

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247楼 大中小发表于 2010-9-13 14:25 只看该作者

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这个方法也有点太猛了，就在电影里看到过。就算有效果练的以后你老婆不敢跟你干怎么办。

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DYLLF 该用户已被删除	248楼大中小发表于 2010-9-13 14:26 只看该作者 0 运动是有益身体的，学习一下，希望能一夜战N女!
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maodanily 该用户已被删除	249楼大中小发表于 2010-9-13 15:37 只看该作者 0 呵呵，那跑步不是更好一些？其实只要是对身体的锻炼，都对性有帮助的…
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flypiggg 该用户已被删除	250楼大中小发表于 2010-9-13 16:46 只看该作者 0 楼主的锻炼方法主要是腹部肌肉的锻炼吧？您说用杠铃这个能壮阳，我觉得心理层面的作用比较大，另外可能是腹部肌肉得到锻炼，冲插的强度会让女人觉得更爽。
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