一个百利无一害的壮阳方法

东方不群该用户已被删除	301楼大中小发表于 2010-9-15 22:09 只看该作者 0 我觉得不管怎么做,关键是坚持.三天打鱼两天晒网肯定没效果!
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happymetoo

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302楼 大中小发表于 2010-9-15 22:23 只看该作者

难道是用JJ举杠铃么? 那样的话,楼主的JJ可真是万年难得一见的利器啊

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joy23

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303楼 大中小发表于 2010-9-15 22:57 只看该作者

感觉这个是提高弹跳能力的好办法故你你快可以扣篮了啊

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bangde0007

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304楼 大中小发表于 2010-9-15 23:00 只看该作者

不管怎么样，只要是体育锻炼，都对身体有强健作用

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luckydio

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305楼 大中小发表于 2010-9-15 23:01 只看该作者

回去试试，不知管不管用，不过锻炼身体总没坏处啊

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xiongch1 该用户已被删除	306楼大中小发表于 2010-9-15 23:38 只看该作者 0 这个我觉得没有什么科学依据的，不过多锻炼身体是有好处的
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单纯爱该用户已被删除	307楼大中小发表于 2010-9-15 23:47 只看该作者 0 说的简单嘛 1个月我怕我做2天都不行了我这么胖那个好累的以前做过哦
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hx123456

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308楼 大中小发表于 2010-9-16 02:17 只看该作者

恩应该可以借鉴，在锻炼身体的同时也在做提肛运动，有益性功能的提升。

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craleo 该用户已被删除	309楼大中小发表于 2010-9-16 03:19 只看该作者 0 杠铃不是主要是锻炼腿部肌肉的吗先试试看有用不谢谢分享
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深海蓝的寂寞

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310楼 大中小发表于 2010-9-16 08:41 只看该作者

真的管用吗？不过多锻炼身体是对的，身体健康当然那方面就牛了！

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