ba40403

锻炼配合六味地黄丸 坚持吃  直到有连续一个星期早搏就可以停药了

gaozhong502

其实可能并不是手淫的错 而是你的频率太高了  这样就过了 多锻炼锻炼身体吧！

doujiliu

sy要注意频率啊，以前我读书的时候没老婆，频率太高了，后来都会腰疼，幸好自己有节制，你可以转一下兴趣，多锻炼，身体好了一切就会好起来的，千万别吃药，会有副作用，说不定回yw的，反正多锻炼就是了。

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• 轻舞飞扬 金币 +3 认真回复，奖励！ 2014-5-13 10:32

石头和泥巴

个人认为SY只是个宣泄清欲的手段，正常的性交也是要射精的，二十多岁的青年人一天一次性爱只要身体正常也不会有啥不妥吧。做爱不光要做，还得有爱（感觉）才对嘛，你可千万不要为一次不成功的嫖妓经历带下阴影哦。心态要正，加强锻炼，减少SY，肯定会好起来的。

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• 轻舞飞扬 金币 +3 认真回复，奖励！ 2014-5-13 10:32

看了楼主的帖子，感觉到还是要节制啊。。以后还是留给老婆把

还是不要找小姐了，没感情的，做起来没意思，找个女朋友吧

sy真的害人不浅，在下已经戒除sy4个月了，感觉真好，自己变得阳光了许多。在此谈点体会：1、要有坚强的毅力；2、尽量少看情色的东西；3、培养其他有益于身体健康的兴趣或爱好；4、加强锻炼身体。

lcfwin2003

同感 同感啊
我也觉得SY太多太害人了   不光ML时不给力  平时都腰酸背痛的
同事都说我不像个小伙子    我才26啊

delpiero11

你这算什么  我都慢性前列腺了 痛苦无比

ml_yy4

最近天天打球，也感觉自己勃起有点问题，锻炼也要适度啊