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[求医问药] 过了30岁真的感觉力不从心了,有办法解决吗?

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30岁就出现这情况不正常哦,可能是刚毕业那时透支吧!有时间去医院检查检查!

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其实这年纪的人,暴发力退化,但耐力还比年轻的时侯要好,心理不要太负担,要不40多咋办.

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应该是缺乏锻炼的原因导致的。应该加强体育运动啊。呵呵。

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楼主你做的太多了,别说30岁,就是20出头的人要是一天做一次长时间也是受不了的

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哎,我29,还没讨老婆呢,和楼主一样,惭愧啊

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可能和社会压力过大也有关联。关键是楼主要调整好心态,树立自己我能行的信心。再就是增加体能训练,食补跟进。相信你会找回当年的雄风。

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多吃些调养身体的食物少用点壮阳药物应该会慢慢改善的

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去医院检查一下,吃一些补肾的东西,但不要乱补,在医生的指导与建议下吃,适当减少性爱次数,不能太频繁了,平时注意锻炼身体,慢慢就恢复了。

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现在在工作压力太大也有点原因吧,生活太累,我也有点这个现象,吃点补品吧。

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多加强体育锻炼,身强体壮才能继续干革命啊!

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