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爱裸睡的男人,床上更威勐自信
tpalong
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爱裸睡的男人,床上更威勐自信
裸睡让睾丸温度下降
经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。
这种 “ 无拘无束 ” 还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。
裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。专家还指出,裸睡能提高性欲,帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。专家说: “ 男性裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。 ”
而建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对促进两性间的相互信赖,促进夫妻关系都有很好的帮助。
身心放松面对真实自我
针对裸睡如同 “ 开门见山 ” 的看法,性学专家则说,裸睡是性感、自在的,与性生活并不矛盾。赤裸相对激发的是两性热情,而性生活中 “ 前戏-高潮-后戏 ” 的环节才是维持性生活的根本。如果这些环节让人回味,则长期裸睡也不会降低性生活新鲜感。
尝试裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能够自在地面对自己的身体。初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷了点。
裸睡绝不能脱衣就睡,一定注意保暖。床单、被罩最好每周都换,千万不要把它们当成 “ 免洗睡衣 ” 。
[
本帖最后由 tpalong 于 2009-6-23 06:30 编辑
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我家如果没别人的话我都是裸睡的,那感觉叫一个舒服,还经常光屁屁满屋子走呢
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和楼上一样,我从小到现在一直坚持裸睡,即使穿一个小裤衩也嫌不利落,感觉非常舒服,睡眠也相当好,第一次见到楼主说的观点,非常赞同.
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zhongyiyiyi
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发表于 2009-6-22 07:52
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天气不凉的时候裸睡还行,天凉时还是要注意身体
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kcl008
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说的很对 ,坚持裸睡,身体确实很健康,但还是注意不要感冒哈哈!
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早就习惯裸睡了,确实很舒服,现在要是穿着内裤睡感觉很不爽
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我也很喜欢裸睡,也喜欢一个人的时候光着屁屁在家里晃悠,感觉特别放松,特别舒服。
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早就听人说裸睡有益健康,以前一直不信,现在看楼主说的还是很有道理的,我也尝试一下
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