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手淫过度如何恢复,本人真实经历

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我几乎是隔天一次啊,控制不了,喜欢上色中色

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楼主经验很好。大家赶紧试着学习啊,看看效果如何。

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生命在于运动 ,sy次数太多伤身体,
楼主乃是过来人啊,广大狼友应该珍惜自己身体。

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众人都知道锻炼身体是关键 不要纵欲就好 我也要恢复了

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楼主大大写的确实很真实,而且很有用,锻炼是最好的也是最没有副作用的!

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自慰确实很难戒掉!!基本上每个人都会自慰的!!那种快感就是诱惑的根源

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呵呵,值得交流学习!谢谢楼主提供心得!呵呵

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受教中,支持楼主的见解,感觉象是戒毒一样

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谢谢了 身体是革命的本钱 现在楼主就是亲身经历在唤我们好好爱惜自己的身体  健康才是真

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谢谢楼主,我手淫才2年,刚好可以试试楼主的方法

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