个人持续6年之多的性养生，供大家交流评判

pooltin 该用户已被删除	71楼大中小发表于 2010-11-7 22:49 只看该作者 0 按摩前列腺应该有用的。。。，这个也可以预防很多男性疾病。
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castore

LEVEL 4

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72楼 大中小发表于 2010-11-7 22:54 只看该作者

说到底还是锻炼，充足的睡眠和良好的营养！

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caohanzu

LEVEL 0

73楼 大中小发表于 2010-11-7 22:57 只看该作者

真的有用咩????????????????????

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泛月西湖

LEVEL 1

74楼 大中小发表于 2010-11-7 22:59 只看该作者

这个应该只是个人摸索出来的吧，应该没有专业机构检查过哦。有没有副作用啊？

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tangdongxu 该用户已被删除	75楼大中小发表于 2010-11-7 23:01 只看该作者 0 多做体育锻炼身体自然好，还有性生活要适度，我几年前最多一天可以来7次，现在怎么都不行了。
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zhaolonghi 该用户已被删除	76楼大中小发表于 2010-11-7 23:26 只看该作者 0 楼主艳福不浅哇，厉害呢。佩服的，我也多试试
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long3712 该用户已被删除	77楼大中小发表于 2010-11-7 23:47 只看该作者 0 不管LZ说的有没有用但是不管做什么只要不是有害的持之以恒都会有好处何况LZ确实有一点效果
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chenjie3638228 该用户已被删除	78楼大中小发表于 2010-11-8 00:07 只看该作者 0 感谢楼主把这个方法拿来分享，学习才会进步，我得试试，再次感谢楼主
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sb0126

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79楼 大中小发表于 2010-11-8 00:10 只看该作者

个人觉得经常运动尽量少接触烟酒应该就可以很好的保养了当然了还有少熬夜

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nike_adida

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80楼 大中小发表于 2010-11-8 00:10 只看该作者

冷水热水交替洗吧这样才能适应不同环境让小jj灵敏度大大降低男人确实要养好身体啊

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